Vì sao kem chống nắng gây mụn? Bí kíp lựa chọn kem chống nắng cho da mụn

Kem chống nắng gây mụn? Nhà mình có ai dùng kem chống nắng mà mụn ẩn, mụn trứng cá mọc tùm lum, tòe loe chưa?

Pensilia nghĩ phải có đến quá nửa chị em gặp tình trạng này. Trong bài viết khác, Pensilia có nói rằng: Kem chống nắng là một trong những sản phẩm cần thiết giúp bảo vệ da khỏi ánh nắng – nguyên nhân hàng đầu gây lão hóa da, sạm nám và ung thư da. Tuy nhiên, đối với da đang bị mụn, bạn cần phải thật cẩn thận trong việc chọn kem chống nắng. Vì một số thành phần trong kem có thể gây ra mụn, và việc sử dụng KCN có thể khiến da nổi mụn nhiều hơn.

Vậy các thành phần nào trong kem chống nắng khiến da kích ứng và gây mụn. Chọn kem chống nắng cho da mụn như thế nào? Hãy cùng tìm hiểu nhé!

Kem chống nắng gây mụn?

Bạn có thể nghĩ rằng các thành phần hoạt tính (active ingredients) trong kem chống nắng là nguyên nhân gây ra mụn ẩn, mụn trứng cá, mụn viêm. Nhưng sự thật là: Da của bạn không nhạy cảm với các thành phần hoạt tính trong kem chống nắng. Những thành phần này không thực sự khiến da bạn nổi mụn.

Thành phần hoạt tính là những thành phần giúp phòng ngừa hoặc điều trị một vấn đề trên da. Trong kem chống nắng, thành phần hoạt tính tiêu biểu như Zinc oxide, Avobenzone, vitamin C,…

Việc bảo quản kem chống nắng không đúng cách cũng có thể phá vỡ các thành phần, hóa chất và gây ra mụn. Ví dụ, nếu bạn để chai hoặc tuýp kem chống nắng bên trong xe hơi nóng hoặc dưới ánh nắng mặt trời bên bãi biển hoặc bên hồ bơi, sức nóng sẽ làm cho các thành phần trong kem chống nắng mất tác dụng và phân hủy chúng. Khi bạn bôi kem vào lần tiếp theo, bạn sẽ nổi mụn.

Nếu bạn đang gặp vấn đề về da và chưa biết lựa chọn kem chống nắng nào phù hợp. Hãy đăng ký khám da online với bác sĩ da liễu Pensilia để được giải đáp chính xác nhé.

Thành phần nào trong kem chống nắng gây mụn?

Một số thành phần làm tắc lỗ chân lông trong kem chống nắng có thể gây ra mụn.

Sự tích tụ dư thừa của bụi bẩn, dầu, bã nhờn và tế bào da chết cùng với sự phát triển của vi khuẩn sẽ gây ra mụn nhọt và mụn trứng cá, mụn ẩn. Bôi các sản phẩm có thành phần làm bít lỗ chân lông có thể làm tình hình trở nên trầm trọng hơn. Do đó, trước khi mua kem chống nắng, hãy đảm bảo rằng nó không chứa các thành phần sau:

1. Thành phần dầu gây tắc nghẽn lỗ chân lông

Rất nhiều loại kem chống nắng gây mụn do có chứa các thành phần như bơ ca cao, dầu mầm lúa mì, dầu đậu nành và dầu dừa. Mặc dù chúng là các thành phần tự nhiên nhưng chúng có xu hướng làm tắc nghẽn lỗ chân lông trên da – gây ra mụn ẩn, mụn cám. 

Nếu bạn có làn da dễ bị mụn trứng cá, mụn ẩn,…những thành phần này sẽ khiến tình trạng mụn của bạn nặng thêm. Thay vào đó, bạn có thể chọn kem chống nắng có chứa dầu hướng dương, jojoba, hắc mai biển, hạt tầm xuân và hạt nho.

2. Dầu khoáng và silicones

Đây là hai thành phần phổ biến nhất mà bạn sẽ tìm thấy trong kem chống nắng. Dầu khoáng và silicon không để mồ hôi thoát ra ngoài qua lỗ chân lông trên da của bạn. Do đó, mồ hôi và bụi bẩn bị giữ lại bên trong lỗ chân lông, cuối cùng gây kích ứng và nổi mụn.

3. Benzophenones

Đây là những bộ lọc tia cực tím mà bạn sẽ tìm thấy trong rất nhiều loại kem chống nắng và kem dưỡng da. Những chất phổ biến nhất là oxybenzone và avobenzone. Một nghiên cứu cho thấy oxybenzone có thể gây ra mụn nước ban đỏ và gây ra dị ứng. Zin dioxide và oxybenzon: Hai thành phần chống nắng tiêu biểu có trong các loại KCN trên thị trường hiện nay.

4. PABA và các hóa chất khác

Một số thành phần, chẳng hạn như axit para-aminobenzoic (PABA) và methoxycinnamate (thường được tìm thấy trong kem chống nắng không thấm nước), có thể gây ra mụn và nổi mụn nếu bạn có làn da nhạy cảm và dễ bị mụn.

Bạn có thể tham khảo thêm thông tin về cách chăm sóc da dầu mụn trong clip dưới đây: 

5. Sáp ong và các loại sáp thực vật khác

Sáp thực vật và sáp ong cực kỳ có lợi cho da, và hầu hết các loại da đều có thể dung nạp được chúng. Tuy nhiên, nếu bạn có làn da nhạy cảm và dễ bị mụn trứng cá, những loại sáp này có thể làm da bạn bị tắc nghẽn thêm. Những thành phần này có thể làm bít các lỗ chân lông vốn đã bị tắc nghẽn, khiến da khó thở.

Ngoài top 5 thành phần trong kem chống nắng gây mụn ở trên, nên tránh các loại KCN có chứa:

• Butyl stearat

• Decyl oleate

• Isopropyl myristate

• Isopropyl isostearat

• Isopropyl neopentanoate

• Myristyl myristate

• Isopropyl palmitate

• Octyl palmitate

• Myristyl propionat

• Octyl stearat

• Dầu bạc hà hoặc propylene glycol-2 (PPG-2)

Tất cả những hóa chất này có thể gây kích ứng da bị mụn và gây ra mụn (2).

Mẹo chọn kem chống nắng phù hợp cho da

1. Kiểm tra kem chống nắng có ghi “non-comedogenic” và “oil free”

Không gây dị ứng là từ bạn nên tập trung vào nếu bạn có làn da dễ bị mụn. Nghĩa là chọn kem chống nắng không chứa bất kỳ thành phần nào có thể làm tắc nghẽn lỗ chân lông (non-comedogenic) trên da và gây ra mụn.

Dùng kem chống nắng không chứa dầu (oil free) sẽ giúp khuôn mặt bạn không có cảm giác loang lổ, nhờn dính. Hơn nữa, thành phần chứa nhiều dầu sẽ khiến lớp dầu trên da dày hơn, dễ bít tắc lỗ chân lông hơn.

2. Tránh Oxybenzone và PABA

Nếu bạn có làn da dễ bị mụn trứng cá, nhạy cảm, hay bị bệnh rosacea và eczema, hãy tránh xa hai thành phần này. Nếu bạn có làn da cực kỳ nhạy cảm và dễ bị mụn trứng cá, tốt nhất nên chọn kem chống nắng khoáng có chứa oxit kẽm và titanium dioxide, không gây kích ứng da.

>> Rosacea (trứng cá đỏ), cách nhận biết và khắc phục

3. Chọn một loại kem ban ngày có SPF

Dưỡng ẩm là rất quan trọng đối với tất cả các loại da. Thay vì thoa kem dưỡng ẩm và SPF, hãy chọn một sản phẩm cung cấp cả hai loại kem này.

Sản phẩm kem dưỡng ẩm -chống nắng có tác dụng chống nắng tương đương kem chống nắng độc lập. Tuy vậy, bạn vẫn nên chọn kem dưỡng có tác dụng chống nắng có ít nhất SPF 30 và bảo vệ phổ rộng. Có rất nhiều combo kem chống nắng trên thị trường có chỉ số SPF 30 hoặc cao hơn cùng với khả năng bảo vệ phổ rộng.

4. Chọn kem chống nắng có màu

Em này dành cho những bạn da dầu và hay dùng đồ trang điểm. Thay vì đánh lớp nền và kem chống nắng, hãy chọn kem chống nắng có màu và kết thúc bằng phấn phủ có thành phần chống nắng.

5. Sử dụng kem chống nắng cùng với các sản phẩm trị mụn

Nếu bạn đang bị mụn thì có thể bôi kem điều trị trước, sau đó 20 phút bôi kem chống nắng.

Gợi ý một số Kem chống nắng và các sản phẩm có SPF dành cho da bị mụn:

HỆ THỐNG PHÒNG KHÁM CHUYÊN KHOA DA LIỄU PENSILIA

• Giấy phép hoạt động cơ sở khám chữa bệnh số: 076046/HCM-GPHĐ do sở Y tế Tp. HCM cấp;
• Bác sĩ Chịu trách nhiệm chuyên môn kỹ thuật Khoa Da liễu: BS CK1 Nguyễn Phương Thảo; Chứng chỉ hành nghề: 0037003/HCM-CCHN.
• Được bảo hiểm rủi ro bởi Chubb Life.
• Đạt chứng nhận THƯƠNG HIỆU SẢN PHẨM DỊCH VỤ CHĂM SÓC SỨC KHỎE, SẮC ĐẸP VIỆT NAM.
• Thành lập từ năm 2011, có 3 chi nhánh tại 03 tỉnh thành phố:

Pensilia Hồ Chí Minh: 413 – 415 Nguyễn Đình Chiểu, P5, Q3, HCM

Pensilia Vũng Tàu: 187 Lê Lợi, P. 6, Tp. Vũng Tàu

Pensilia Biên Hòa: Tầng lửng, Pegasus Plaza, 53-55 Võ Thị Sáu, P. Quyết Thắng, TP. Biên Hòa, Đồng Nai