Nguyên nhân gây ra tình trạng khô da trầm trọng

Khô da là một vấn đề phổ biến mà nhiều người gặp phải. Đặc biệt là trong những tháng thời tiết khắc nghiệt. Khô da không chỉ gây cảm giác khó chịu, ngứa ngáy mà còn làm da trở nên nhạy cảm, dễ bị tổn thương. Vậy, nguyên nhân chính gây ra tình trạng khô da trầm trọng là gì và làm thế nào để khắc phục hiệu quả? Hãy cùng Pensilia tìm hiểu chi tiết qua bài viết dưới đây để bảo vệ và chăm sóc làn da của bạn một cách tốt nhất nhé!

Biểu hiện của tình trạng khô da trầm trọng là gì?

Tình trạng khô da không chỉ gây khó chịu mà còn ảnh hưởng đến vẻ ngoài và sức khỏe của làn da. Hiểu rõ về biểu hiện của tình trạng khô da là bước đầu tiên để có thể điều trị hiệu quả. Dưới đây là một số biểu hiện dễ thấy nhất: 

• Bề mặt da thô ráp: Da cảm giác không mịn màng, sần sùi khi chạm vào.
• Bong tróc và vảy nhỏ: Lớp da trên cùng có thể bong ra thành các mảng nhỏ.
• Ngứa ngáy: Da thường cảm thấy ngứa, đặc biệt là sau khi rửa mặt hoặc tiếp xúc với nước.
• Đỏ và kích ứng: Da có thể trở nên đỏ và nhạy cảm hơn, dễ bị kích ứng. Bởi các sản phẩm chăm sóc da hoặc điều kiện môi trường.
• Nếp nhăn và đường nhăn: Da khô dễ hình thành các nếp nhăn và đường nhăn. Đặc biệt là xung quanh mắt và miệng.
• Mất đi sự tươi sáng: Da khô thường trông thiếu sức sống và không có độ sáng tự nhiên.

Nguyên nhân gây ra tình trạng khô da là gì?

Khô da gây ra cảm giác khó chịu và làm mất đi vẻ ngoài mịn màng, tươi trẻ của làn da. Để khắc phục tình trạng này, điều quan trọng nhất là phải hiểu rõ nguyên nhân gây ra khô da. Dưới đây là một số nguyên nhân chính:

• Các yếu tố từ môi trường: Khí hậu lạnh và gió mạnh có thể làm mất độ ẩm trên bề mặt da. Tắm nước nóng lâu có thể làm mất đi lớp dầu tự nhiên trên da, gây khô da.
• Một số bệnh ngoài da: Chàm là một tình trạng da mãn tính gây viêm và khô da. Vảy nến khiến da trở nên đỏ, bong tróc và khô ráp.
• Thiếu độ ẩm: Cơ thể không đủ nước dẫn đến tình trạng da thiếu ẩm. Ngoài ra, khi sử dụng sản phẩm chăm sóc da không phù hợp có thể làm mất đi lớp dầu tự nhiên và độ ẩm của da.
• Tuổi tác: Khi tuổi tác tăng, khả năng giữ ẩm và sản xuất dầu tự nhiên của da giảm. Dẫn đến da khô và mất đàn hồi.

7 Cách khắc phục và phòng ngừa tình trạng khô da trầm trọng

Khô da có thể gây ra nhiều phiền toái và mất thẩm mỹ. Để khắc phục và phòng ngừa tình trạng khô da trầm trọng, Pensilia mách bạn một số biện pháp:

Dưỡng ẩm đúng cách

Chọn các loại kem dưỡng ẩm chứa thành phần như glycerin, hyaluronic acid và ceramides để giữ ẩm và phục hồi hàng rào bảo vệ da. Để kem dưỡng ẩm thấm sâu vào da, hãy thoa kem ngay sau khi tắm khi da còn ẩm.

Uống đủ nước

Tuỳ theo làn da bạn là da khô, da dầu, da hỗn hợp hay da nhạy cảm mà cung cấp lượng nước phù hợp để hạn chế khô da. Tránh đồ uống có cồn và cafein. Vì những loại đồ uống này có thể làm cơ thể mất nước, dẫn đến tình trạng khô da.

Chăm sóc da đúng cách

Sử dụng sữa rửa mặt nhẹ nhàng. Nên chọn các loại sữa rửa mặt không chứa xà phòng và hương liệu để tránh làm khô da.

 Điều chỉnh môi trường sống

Đặt máy tạo độ ẩm trong nhà để duy trì độ ẩm không khí. Đặc biệt là trong mùa đông hoặc khi sử dụng điều hòa. Bảo vệ da bằng cách che chắn khi ra ngoài trời trong thời tiết khắc nghiệt. Nhất là ở giai đoạn thời tiết nắng nóng như hiện nay. 

Chế độ ăn lành mạnh

Tiêu thụ các loại thực phẩm chứa omega-3 và omega-6 như cá hồi, hạt lanh và quả óc chó để hỗ trợ độ ẩm cho da. Bên cạnh đó, bạn nên ăn nhiều rau củ và trái cây. Những thực phẩm này giàu vitamin và chất chống oxy hóa giúp duy trì sức khỏe làn da.

Bảo vệ da khỏi tác động môi trường

Bạn nên sử dụng kem chống nắng hàng ngày. Dùng kem chống nắng với SPF ít nhất là 30 để bảo vệ da khỏi tia UV có hại. Hãy nhớ che chắn da khi ra ngoài. Đội mũ, đeo kính râm và mặc áo dài tay để bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời và gió.

Bạn hãy trang bị khẩu trang chống nắng chuyên dụng độc quyền Pensilia để chống nắng toàn diện. Khẩu trang Pensilia được sản xuất từ vải cotton 4 chiều, có 3 lớp chống nắng và cản tia. Vải khẩu trang dệt theo cấu trúc liên kết giúp tăng khả năng phản xạ tia UV. Đặc biệt, thiết kế có mũ lưỡi trai, phủ kín từ đầu và dài tới 2 bên vai. Giúp chống nắng cho toàn bộ đầu, cổ, ngực.

Thăm khám bác sĩ da liễu

Nếu tình trạng khô da không cải thiện, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ da liễu để được tư vấn và điều trị phù hợp. Tại Pensilia bạn sẽ có phác đồ điều trị riêng biệt, đảm bảo phù hợp với tất cả khách hàng. 

Tổng kết

Việc chăm sóc da, đặc biệt là làn da khô, không chỉ đòi hỏi sự kiên trì mà còn cần sự hiểu biết và thực hiện đúng cách. Bằng việc dưỡng ẩm đều đặn, duy trì chế độ ăn uống lành mạnh, và bảo vệ da khỏi tác động môi trường. Bạn có thể khắc phục và phòng ngừa tình trạng khô da hiệu quả. 

Hãy luôn lắng nghe làn da của mình và tìm ra những phương pháp chăm sóc phù hợp nhất để giữ cho làn da luôn mềm mại, mịn màng và tươi trẻ.  Làn da khỏe mạnh sẽ giúp bạn tự tin và rạng rỡ hơn mỗi ngày.

Nếu gặp bất kỳ vấn đề nào khó giải quyết, đừng ngần ngại tham khảo ý kiến của các chuyên gia da liễu Pensilia để có được sự tư vấn và hỗ trợ tốt nhất.