Lỗ chân lông bị bít tắc – Nguyên nhân do đâu?

Một trong những nguyên nhân quan trọng gây ra mụn trên mặt là do lỗ chân lông bị bít tắc. Tình trạng này có thể do thói quen hàng ngày của chúng ta gây ra. Khi tế bào chết và bụi bẩn bám vào nang lông mà không được làm sạch hoặc chăm sóc đúng cách, chúng có thể làm tắc nghẽn lỗ chân lông trên da và gây ra mụn trứng cá, mụn đầu đen hoặc mụn đầu trắng.

Hút thuốc

Hút thuốc không chỉ làm tăng nguy cơ tổn thương phổi, bệnh tim, tiểu đường và bệnh răng miệng mà còn gây ra các vấn đề về da.

Theo Tạp chí Nghiên cứu Da liễu Quốc tế xuất bản năm 2017, những người hút thuốc có nguy cơ bị mụn do lỗ chân lông bị bít tắc trên da cao gấp đôi so với những người không hút thuốc. Thói quen hút thuốc lá cũng có thể gây hại cho da, do độ đàn hồi của da bị ảnh hưởng nghiêm trọng.

Với sự hỗ trợ và hướng dẫn của bác sĩ, kết hợp với nỗ lực cá nhân, bạn có thể dần dần bỏ thuốc lá, điều này không chỉ có lợi cho sức khỏe tổng thể mà còn có thể cải thiện đáng kể làn da của bạn.

Quên hoặc không vệ sinh áo gối

Nhiều người có thể ngạc nhiên nhưng trên thực tế, vỏ gối, nệm có tác động đến sức khỏe làn da nhiều hơn bạn nghĩ. Nếu lỗ chân lông trên da của bạn bị tắc nghẽn, ngoài các biện pháp chăm sóc và điều trị thông thường, hãy cố gắng xem xét việc vệ sinh tổng thể phòng ngủ, giường, chăn và vỏ gối thường xuyên hơn.

Vỏ gối, ga trải giường dễ bị tích tụ dầu mỡ, bụi bẩn và da chết nên khi ngủ rất dễ dính vào da mặt, khiến lỗ chân lông bị bít tắc và dễ bị thâm.

Nên giặt vỏ gối bằng các sản phẩm giặt có nguồn gốc thực vật thường xuyên 3 ngày / lần để tránh nhiều hóa chất gây hại cho da. Sau khi giặt áo gối nên phơi ngoài nắng để diệt khuẩn.

Bàn tay tiếp xúc với khuôn mặt nhiều lần

Trong vòng một ngày, chúng ta tiếp xúc và chạm với vô số đồ vật, đồ dùng có thể bị ô nhiễm bởi nhiều vi khuẩn và mầm bệnh, chẳng hạn như tiền giấy, tay nắm cửa, bồn cầu, vòi nước … và khi đó nhiều người có thói quen sờ tay lên mặt và vô tình vi khuẩn, vi rút, chất gây dị ứng và tạp chất trên da mặt được truyền sang da mặt, dễ gây lỗ chân lông bị bít tắc và gây ra mụn.

Cách tốt nhất để tránh tay tiếp xúc với vi khuẩn là rửa tay thường xuyên (tốt hơn là sử dụng xà phòng diệt khuẩn), và nhờ người thân nhắc nhở mỗi khi bạn vô tình chạm vào da mặt.

Ảnh hưởng từ ánh nắng mặt trời

Mặc dù ánh nắng mặt trời luôn được coi là nguồn cung cấp vitamin D dồi dào cho cơ thể nhưng nếu bạn tiếp xúc với ánh nắng mặt trời trong thời gian dài, ánh nắng mặt trời sẽ ảnh hưởng đến lớp collagen của da.

Collagen là một loại protein giúp hình thành các mô liên kết, giữ cho làn da của bạn luôn mềm mại và mịn màng. Da không có đủ collagen sẽ dễ bị chảy xệ, dẫn đến bụi bẩn và dễ gây nên lỗ chân lông bị bít tắc trên da.

Những người tiếp xúc với ánh nắng mặt trời trong thời gian dài mà không được bảo vệ thích hợp, đặc biệt là những người không sử dụng kem chống nắng bảo vệ, nguy cơ hình thành các đốm đồi mồi hoặc nghiêm trọng hơn là các bệnh ung thư da (như u ác tính và mô tế bào vảy) sẽ tăng lên.

Để tránh tác hại của ánh nắng mặt trời, bạn hãy lựa chọn và sử dụng kem chống nắng phù hợp với da mặt, hạn chế ra nắng quá 20 phút, không thoa kem chống nắng hoặc che chắn cẩn thận.

Sử dụng điện thoại thường xuyên

Ngày nay, nhu cầu giao tiếp, nói chuyện qua điện thoại ngày càng trở nên phổ biến. Và nếu bạn thường xuyên phải gọi điện, sẽ không ngạc nhiên khi bạn thấy nổi mụn ở hai bên má.

Điện thoại di động thực chất là vật dụng chứa nhiều bụi bẩn và vi khuẩn, do bề mặt của chúng thường được đặt trực tiếp lên bàn ghế (nơi dễ tích tụ bụi bẩn), lại bị lẫn vi khuẩn trong túi, cặp, ví,… Các nguyên nhân lỗ chân lông bị bít tắc khiến da mặt bạn nổi mụn.

Khuyến cáo là nên vệ sinh điện thoại thường xuyên, đặc biệt là màn hình hoặc nơi tiếp xúc với ống nghe và loa, theo hướng dẫn của nhà sản xuất.

Điều trị mụn trứng cá bằng IPL tại Pensilia

Không vệ sinh da thường xuyên

Nếu không chú ý làm sạch da thường xuyên, khói bụi và mồ hôi tích tụ trên da mặt lâu ngày có thể khiến lỗ chân lông bị bít tắc. Vì vậy, bạn nên tập thói quen chăm sóc da mặt cả ngày lẫn đêm, 1 đến 2 lần mỗi ngày, tùy thuộc vào loại da mặt và mức độ hoạt động trong ngày.

Không có thói quen tẩy tế bào chết

Sản phẩm tẩy tế bào chết có thể giúp bạn loại bỏ bụi bẩn, da chết, dầu thừa, cặn bã tích tụ trên da mặt và làm thông thoáng lỗ chân lông. Do đó, nếu nhiều bụi bẩn tích tụ trên da mặt mà bạn quên tẩy tế bào chết thường xuyên sẽ làm trầm trọng thêm tình trạng tắc nghẽn, bít lỗ chân lông trên da và khiến tình trạng mụn trở nên trầm trọng hơn.

Nếu da thường hoặc da hỗn hợp, bạn có thể tẩy da chết 2 lần / tuần, tối đa 3 lần. Nếu bạn có làn da nhạy cảm, bạn chỉ nên tẩy da chết 1 lần / tuần.

Sử dụng kem dưỡng ẩm sai cách

Kem dưỡng ẩm đóng vai trò quan trọng trong việc chăm sóc làn da gây nên lỗ chân lông bị bít tắc vì chúng có thể giúp làm trôi dầu và loại bỏ bụi bẩn tích tụ trên da. Tuy nhiên, nếu bạn chọn nhầm kem dưỡng ẩm có thành phần không phù hợp với da thì tình trạng tắc nghẽn lỗ chân lông vẫn sẽ xảy ra.

Chất giữ ẩm thường chứa hai chất với tỷ lệ khác nhau:

• Kem dưỡng ẩm: Sử dụng dầu và các thành phần khác để tạo thành lớp bảo vệ trên da.
• Chất làm mềm da: hút ẩm vào da.

Nếu bạn có lỗ chân lông to, da bạn dễ bị đổ dầu hơn. Nếu bạn sử dụng kem dưỡng ẩm có hàm lượng chất làm mềm da cao sẽ làm tăng tiết dầu trên da và khiến da bị bít lỗ chân lông. Khuyến nghị là chọn một loại kem dưỡng ẩm phù hợp với loại da của bạn. Nếu bạn có làn da dầu, bạn nên sử dụng kem dưỡng ẩm dạng nước.

Quên tẩy trang trước khi đi ngủ

Do công việc bận rộn, nhiều người thường trang điểm, đi ngủ mà quên tẩy trang sau một ngày mệt mỏi. Khi bạn ngủ, da mặt tiết ra chất nhờn, kết hợp với lớp trang điểm có thể khiến lỗ chân lông bị tắc nghẽn.

Gợi ý cho bạn là hãy hình thành thói quen tẩy trang, chăm sóc da mặt và làm sạch da trước khi đi ngủ vào buổi tối để có thể ngủ ngon cả đêm.

Không vệ sinh dụng cụ trang điểm

Bộ cọ trang điểm và miếng bọt biển trang điểm được coi là thứ dễ sinh ra vi khuẩn và bụi bẩn như điện thoại di động, nhất là khi chúng thường được sử dụng trực tiếp lên mặt. Không chỉ vậy, nếu không được vệ sinh sạch sẽ, lông bàn chải sẽ bị khô cứng và gây kích ứng da.

Các chuyên gia khuyên bạn nên vệ sinh bộ cọ trang điểm mỗi tuần một lần. Với bàn chải đánh bóng mắt, bạn có thể rửa hai lần một tháng bằng nước ấm và xà phòng nhẹ. Sử dụng miếng bọt biển, bạn cũng có thể thay thế nó sau mỗi 3 tháng.

>>>Cách phòng tránh tăng sắc tố da vào mùa hè

Nặn mụn làm bít lỗ chân lông

Nếu bạn có thói quen nặn mụn, vì nghĩ rằng nó giúp loại bỏ mụn hiệu quả thì hãy suy nghĩ lại. Trên thực tế, việc nặn mụn không đúng cách có thể khiến tình trạng mụn trở nên trầm trọng hơn.

Thói quen này còn có thể khiến da bị bít lỗ chân lông, làm tăng nguy cơ viêm da, lỗ chân lông nở to. Khi nặn mụn bằng tay không, bạn cũng có thể vô tình truyền vi khuẩn từ tay vào lỗ chân lông.

Gợi ý là khi bị mụn, hãy hạn chế dùng tay sờ, chạm vào mụn mà hãy để chúng tự biến mất. Nếu mụn của bạn không biến mất, hãy nhờ đến sự giúp đỡ của bác sĩ da liễu.

Trên đây là những nguyên nhân phổ biến khiến lỗ chân lông bị tắc, chú ý vệ sinh và chăm sóc da đúng cách cũng như những vật dụng vô tình chạm vào da mặt để hạn chế tối đa vi khuẩn, bụi bẩn tích tụ trên da. Khi bạn thông thoáng lỗ chân lông, bạn sẽ thấy làn da của mình tươi trẻ hơn.

Tại sao nên chọn Pensilia để tư vấn da liễu?

Pensilia có kinh nghiệm lâu năm trong ngành thẩm mỹ. Phòng khám chuyên khoa da liễu là địa điểm uy tín để khách hàng “chọn mặt gửi vàng”.

• Viện Thẩm mỹ Y khoa Pensilia đạt được nhiều giải thưởng cao quý: Pensilia có đầy đủ giấy phép hoạt động – kinh doanh được cấp bởi Bộ Y Tế, đã từng gặt hái được nhiều thành tích và giải thưởng cao quý trong ngành thẩm mỹ. 
• Đội ngũ y bác sĩ giàu chuyên môn, nhân viên tận tâm: Với đội ngũ bác sĩ giỏi chuyên môn, kinh nghiệm trong ngành da liễu, thẩm mỹ cùng với hơn 10 năm nỗ lực làm việc và nghiên cứu vì sức khỏe và sắc đẹp của người Việt, chúng tôi hoàn toàn tự tin trong hiệu quả điều trị.
• Sử dụng các công nghệ mới nhất: Pensilia luôn ứng dụng những công nghệ tiên tiến nhất đến từ các thị trường thẩm mỹ nổi tiếng nhất trên thế giới như: Mỹ, Hàn Quốc,.. Từ đó mang lại chất lượng dịch vụ an toàn và hiệu quả tốt nhất cho Quý Khách hàng. 
• Chi phí minh bạch, hợp lý: Pensilia hiểu được tâm lý khách hàng luôn mong muốn một mức giá hợp lý nhất. Vì vậy các dịch vụ luôn được tối ưu nhất so với mức giá trên thị trường hiện nay. 

HỆ THỐNG PHÒNG KHÁM CHUYÊN KHOA DA LIỄU PENSILIA

• Giấy phép hoạt động cơ sở khám chữa bệnh số: 076046/HCM-GPHĐ do sở Y tế Tp. HCM cấp;
• Bác sĩ Chịu trách nhiệm chuyên môn kỹ thuật Khoa Da liễu: BS CK1 Nguyễn Phương Thảo; Chứng chỉ hành nghề: 0037003/HCM-CCHN.
• Được bảo hiểm rủi ro bởi Chubb Life.
• Đạt chứng nhận THƯƠNG HIỆU SẢN PHẨM DỊCH VỤ CHĂM SÓC SỨC KHỎE, SẮC ĐẸP VIỆT NAM.
• Thành lập từ năm 2011, có 3 chi nhánh tại 03 tỉnh thành phố:

– Pensilia Hồ Chí Minh: 10 Trương Quyền, P6, Q3, HCM

– Pensilia Vũng Tàu: 187 Lê Lợi, P. 6, Tp. Vũng Tàu

– Pensilia Biên Hòa: Tầng lửng, Pegasus Plaza, 53-55 Võ Thị Sáu, P. Quyết Thắng, TP. Biên Hòa, Đồng Nai

Lỗi: Không tìm thấy biểu mẫu liên hệ.