Vitamin C và retinol kết hợp với những thành phần này da đẹp gấp đôi

Retinol, vitamin C, axit hyaluronic là những thành phần không còn xa lạ gì với những tín đồ làm đẹp. Bộ ba này được ví như những ngôi sao hạng A giúp da cải thiện rất rõ rệt. Vậy chúng có thể kết hợp được với nhau và kết hợp được với những thành phần khác không?

Cùng bác sĩ Nguyễn Phương Thảo điểm danh 5 sự kết hợp cho hiệu quả chăm sóc tối đa. Cùng với đó là những điều cần tránh nhé.

VITAMIN C

Vitamin C được biết đến là một chất chống oxi hóa (antioxidant) tuyệt vời với khả năng kích thích collagen, làm sáng da và bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời. Chính vì khả năng lọc các gốc tự do và khả năng kích thích collagen mà vitamin C còn được chứng minh rất hiệu quả trong việc trị sẹo, thâm, nám, da không đều màu, tối màu và chống lão hóa.

• Các phái sinh lành tính, ổn định và hiệu quả của Vitamin C mà bạn có thể lật ra mặt sau của các sản phẩm skincare của mình có thể bắt gặp gồm có: ascorbic acid, L-ascorbic acid (LAA), ascorbyl palmitate (AP), sodium ascorbyl phosphate (SAP), retinyl ascorbate, tetrahexyldecyl ascorbate, and magnesium ascorbyl phosphate (MAP).
• Trong các phái sinh kể trên, LAA là Vitamin C tan trong nước và có tác dụng mạnh nhất. Cũng là dạng phổ biến nhất được sử dụng trong các sản phẩm chăm sóc da. Đây là dẫn xuất mạnh nhất của Vitamin C trong mỹ phẩm nên mang lại hiệu quả nhanh chóng và rõ rệt. Tuy nhiên với LLA chỉ nên sử dụng với nồng đồ dưới 20% để giảm gây kích ứng da.
• SAP là phái sinh thứ 2 được sử dụng phổ biến trong sản phẩm skincare. Hoạt chất này dịu nhẹ, ít gây kích ứng da hơn LLA nhưng cần có thời gian kiên trì thì bạn mới có thể thấy được hiệu quả.

VITAMIN C CÓ THỂ DÙNG CHUNG VỚI THÀNH PHẦN NÀO?

Vitamin C + ferulic acid

Axit ferulic có tác dụng chống lại các gốc tự do để ngăn ngừa và khắc phục tổn thương da, đồng thời kéo dài tuổi thọ và hiệu quả của vitamin C (Theo Tiến sĩ Deanne Mraz Robinson, tại Bệnh viện Yale New Haven).

Các dạng vitamin C mạnh nhất thường không ổn định nhất, chẳng hạn như L-AA, hoặc axit L-ascorbic, có nghĩa là những loại huyết thanh này dễ bị tổn thương bởi ánh sáng, nhiệt và không khí.

Tuy nhiên, khi kết hợp vitamin C với axit ferulic, nó sẽ giúp ổn định vitamin C để khả năng chống oxy hóa không bị biến mất trong không khí.

>> Xem thêm: Vitamin C trị mụn trứng cá được không?

Vitamin C + vitamin E

Bản thân vitamin E không được xem là thành phần chăm sóc da, nhưng khi kết hợp với vitamin C sẽ mang lại hiệu quả trong việc ngăn ngừa sự ảnh hưởng của ánh sáng hơn ( theo Viện Linus Pauling tại Đại học Bang Oregon).

Cả hai đều hoạt động bằng cách loại bỏ tác hại của các gốc tự do (nguyên nhân chính khiến tế bào bị lão hóa), và mỗi loại chống lại các loại tác hại khác nhau của tia UV.

Làn da sẽ được cung cấp gấp đôi lượng chất chống oxi hóa, chống lại tác hại từ tia cực tím và các gốc tự do khi sử dụng sản phẩm có chứa vitamin C và vitamin E hoặc thêm huyết thanh C và E vào thói quen chăm sóc da.

Vitamin C + vitamin E + ferulic acid

Nếu vitamin C và E tốt, vitamin C và ferulic acid cũng tốt khi kết hợp với nhau, vậy kết hợp cả 3 với nhau thì sao? Câu trả lời là có. Hơn thế nữa nó còn gia tăng sức mạnh bảo vệ lên gấp 3.

Vitamin C và E hoạt động song song để phục hồi tác hại do tia UV gây ra. Và thoa hỗn hợp này dưới lớp kem chống nắng sẽ gia tăng sự bảo vệ khỏi tia UV.

Vitamin C nên dùng chung với kem chống nắng

“Nghiên cứu cho thấy sự kết hợp của vitamin E, C và kem chống nắng làm tăng hiệu quả chống nắng. Điều này làm cho nó trở thành một sự kết hợp mạnh mẽ trong cuộc chiến chống lại cả quá trình lão hóa có thể nhìn thấy và ung thư da (Dr. Mraz Robinson).

Mặc dù chất chống oxy hóa không thể thay thế kem chống nắng phòng ngừa, nhưng chúng có thể tăng cường khả năng bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời.

Màn “song kiếm hợp bích” của bộ đôi serum vitamin C và kem chống nắng sẽ đem lại hiệu quả dưỡng da đỉnh cao: Vừa dưỡng trắng lại chống nắng hiệu quả.

• Gợi ý thông tin có thể bạn quan tâm: Một số loại kem chống nắng cho da nám và da đang điều trị.

RETINOL VÀ HYALURONIC ACID

Retinoids  được xem là một “thần dược” trong chăm sóc da. Retinol trị mụn, retinol trị nám, retinol trẻ hóa da, chống lão hóa được chị em tìm hiểu và sử dụng khá nhiều hiện nay. Tuy nhiên, theo các chuyên gia da liễu không phải làn da nào cũng phù hợp với thành phần này.

Retinoids, retinols và các dẫn xuất vitamin A khác cũng nổi tiếng là “khắc nghiệt” và “khó chịu” cho da. Là nguyên khiến da bị kích ứng, mẩn đỏ, bong tróc và cực kỳ khô.

Để giảm sự kích ứng, bạn nên kết hợp với axit hyaluronic. Một thành phần vừa dưỡng ẩm vừa làm dịu mà không cản trở khả năng hoạt động của retinols.

Retinol kết hợp với các thành phần như AHA/BHA, vitamin C, benzol peroxide, các loại acid khác cần cẩn trọng:

SỬ DỤNG VITAMIN C, RETINOL THEO THỨ TỰ NÀO?

Theo nguyên tắc chung, hãy thoa theo thứ tự độ dày, bắt đầu từ dạng lỏng hơn: lỏng trước, đặc sau.

• Khi sử dụng vitamin C và kem chống nắng có màng lọc vật lý, bạn nên thoa vitamin C trước, sau đó mới đến kem chống nắng. Khi sử dụng axit hyaluronic và retinol, hãy thoa retinol trước, sau đó mới đến axit hyaluronic.
• Có thể khó khăn khi bắt đầu đưa các thành phần mạnh vào chu trình skincare. Hãy dùng cách ngày và từng chút một để da từ từ thích nghi và sau đó kết hợp với nhau để mạnh mẽ hơn và tốt hơn.

Nguồn: Healthyline