Học cách yêu và chăm sóc làn da vào mùa lạnh

Phụ nữ xứ lạnh đa số ai cũng sở hữu một nước da vô cùng đẹp, không như nắng nóng ở Sài Gòn khiến làn da lúc nào cũng đổ dầu, dễ nổi mụn, nám,…Da cũng dễ bị lão hóa hơn. Bởi vậy vào thời điểm cuối năm khi thời tiết bước vào giai đoạn se se lạnh. Làn da của phụ nữ như được ưu ái hơn phần nào so với những tháng nóng bức trước đó.Da ít bị đổ dầu và mồ hôi, nắng cũng nhẹ khi ra đường nên có nhiều bạn ỷ lại vào thời tiết mà bỏ bê chăm sóc làn da của bản thân. Vô tình làm da mất hết độ ẩm và trở nên khô ráp. Vì không biết cách chăm sóc da đúng cách vào thời tiết trở lạnh.

Không chịu dưỡng ẩm da

Phụ nữ có làn da nhờn, dầu, hỗn hợp thiên dầu rất thích thời tiết lạnh. Vì da sẽ hạn chế tiết dầu nên thường không dưỡng ẩm cho da. Nhưng thực tế không phải vậy. Mùa đông sẽ khiến da bị khô nên vẫn cần phải dưỡng ẩm để tránh cho da bị nứt nẻ. Vì vậy,các bạn nên chọn các loại kem dưỡng không dầu và thường xuyên đắp mặt nạ để cấp ẩm cho da.

Tẩy tế bào chết quá nhiều lần

Tẩy tế bào chết được xem là bước chăm sóc da quan trọng. Nhưng các bạn nên lưu ý rằng việc tẩy da chết quá mức có thể khiến da dễ bị khô, bong tróc, thậm chí bị nứt nẻ. Không những thế, da sẽ bị mất độ ẩm và dễ lên mụn. Nói cách khác, mùa lạnh nên hạn chế bước làm đẹp này. Vì thời tiết này khiến cơ thể dễ mất nước, và làn da cũng vậy.

Không nên tắm và rửa mặt với nước quá nóng

Sau một ngày bận rộn, mệt mỏi, thời tiết thì lạnh lạnh được ngâm mình trong bồn nước nóng. Để tận hưởng một buổi tối thì thật thú vị đúng không nào? Nhưng sử dụng nước nóng thường xuyên không tốt cho làn da của bạn đâu.

Bạn nên điều chỉnh nhiệt độ nước chỉ ở chế độ ấm vừa phải. Nước ấm có tác dụng làm giãn nở lỗ chân lông giúp cho làn da của bạn thoát khí tốt hơn. Điều hòa khí huyết trong cơ thể tạo cảm giác sảng khoái, khỏe mạnh. Thế nhưng, sử dụng nước quá nóng với nhiệt độ cao sẽ có nguy cơ làm hỏng kết cấu biểu bì của da. Việc thoát khí nhanh hơn dẫn đến tình trạng da khô hơn. Nhiều trường hợp còn gây ra mẩn ngứa. Vì thế, thay vì tắm nước quá nóng. Hãy chọn tắm bằng nước ấm vừa đủ thôi các bạn nhé !

Chăm sóc da tay

Vào mùa đông da tay là nơi dễ dàng bị khô, nứt nẻ nhất, nguyên nhân bởi bàn tay có ít tuyến dầu hơn. Nhưng nhiều bạn lại bỏ qua bước chăm sóc da tay. Vì vậy, giải pháp cho các bạn là hãy đeo găng tay khi đi ra ngoài và thường xuyên. Sử dụng kem dưỡng ẩm hàng ngày để bảo vệ làn da tay của các bạn.

 Bảo vệ da chân

Da chân đặc biệt gót chân rất dễ bị nút nẻ khi nhiệt độ thấp. Nên da chân cũng cần phải chăm sóc thật kỹ. Trên thị trường hiện tại có rất nhiều sản phẩm dành riêng cho vùng da chân như trị nứt nẻ gót chân, dưỡng ẩm cao,… bạn nên chọn sản phẩm có thành phần phù hợp với da chân của mình. Để đạt hiệu quả dưỡng da như mong muốn

Chăm sóc vùng da mắt

Ngoài ra hãy thường xuyên sử dụng các loại kem dưỡng ẩm dành riêng cho vùng da xung quanh mắt. Lí do bởi vùng da này rất mỏng và nhạy cảm hơn những vùng da khác rất nhiều. Do vậy cần dùng những loại kem dưỡng ẩm chuyên dụng. Khi đi ra ngoài, các bạn hãy nhớ mang theo kính râm. Không chỉ mùa hè mà mùa đông cũng cần đeo kính râm bởi nó sẽ bảo vệ mắt tốt hơn.

 Chăm sóc vùng môi

Da môi không có tuyến dầu, bởi vậy sẽ rất dễ bị khô và nứt nẻ vào thời tiết lạnh. Một đôi môi khô và nứt nẻ sẽ rất kém duyên và khiến chị em không tự tin đi ra ngoài. Bởi vậy cần thiết phải chăm sóc làn da môi cẩn thận. Cần kết hợp với việc uống nhiều nước, tránh liếm môi, và dùng son dưỡng môi thường xuyên. Hạn chế dùng son chì để bảo vệ làn da môi tốt hơn.

Uống nhiều nước

Mùa lạnh chị em cũng uống ít nước hơn dẫn đến tình trạng da mất độ ẩm. Việc uống đủ nước luôn đóng vai trò quan trọng để duy trì một cơ thể và làn da khoẻ mạnh. Uống đủ nước sẽ giúp hỗ trợ quá trình đào thải của các cơ quan trong cơ thể hiệu quả hơn. Lượng nước này đi vào cơ thể không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn làm đẹp da, ngăn ngừa tình trạng nhăn nheo, lão hóa, sạm và khô da.

Ăn thật nhiều trái cây và rau xanh

Thay đổi thói quen ăn uống là một phương pháp lâu dài để da của bạn khoẻ hơn. Vào mùa đông, bạn nên tích cực ăn nhiều rau xanh và trái cây như cà chua, rau xà lách, trái cam, nho, kiwi, táo để bổ sung thật nhiều vitamin cho cơ thể. Đặc biệt là vitamin C giúp tái tạo độ đàn hồi cho làn da và tăng cường sự miễn dịch cho cơ thể.

Chọn mỹ phẩm phù hợp với làn da và thời tiết

Bất kể làn da của bạn thuộc loại da gì, khi thời tiết và nhiệt độ thay đổi. Làn da của bạn có thể sẽ bị mất nước, khô hơn và kết cấu bề mặt da có xu hướng trở nên sần sùi, dễ bị mẩn đỏ.

Vì thế, các sản phẩm dưỡng da hằng ngày cần phải có tính năng dưỡng ẩm cao để làm mềm làn da một cách nhanh chóng. Sản phẩm trang điểm cũng nên ưu tiên loại có thành phần cấp ẩm và dưỡng cao để tránh tình trạng da bị sần khi đánh phấn.

 Quan trọng nhất là phải chống nắng

Đừng để thời tiết se se lạnh và trời ít nắng đánh lừa bạn nhé. Chống nắng đúng cách luôn là điều kiện tiên quyết để có làn da khoẻ mạnh. Vào những ngày lạnh, trời không nắng gắt nhưng tia cực tím vẫn hiện hữu và tác động lên làn da của chúng ta. Do đó, chống nắng bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV là rất quan trọng. Hãy sử dụng các sản phẩm chống nắng cho da mặt và cơ thể có chỉ số SPF phù hợp với làn da. Để bảo vệ da luôn khoẻ mạnh, làm chậm quá trình lão hoá.

Chúng ta đang trải qua chuyển đoạn chuyển giao giữa năm cũ và năm mới. Chẳng còn bao nhiêu ngày nữa là sắp đến năm mới, nên các bạn phải chăm sóc da thật kỹ nhé. Để đón một cái Tết thật vui vẻ và đầy tự tin nhé !

PHÒNG KHÁM CHUYÊN KHOA DA LIỄU PENSILIA

• Giấy phép hoạt động cơ sở khám chữa bệnh số: 076046/HCM-GPHĐ do sở Y tế Tp. HCM cấp;
• Bác sĩ Chịu trách nhiệm chuyên môn kỹ thuật Khoa Da liễu: BS CKIi Nguyễn Phương Thảo; Chứng chỉ hành nghề: 0037003/HCM-CCHN.
• Được bảo hiểm rủi ro bởi Chubb Life.
• Đạt chứng nhận THƯƠNG HIỆU SẢN PHẨM DỊCH VỤ CHĂM SÓC SỨC KHỎE, SẮC ĐẸP VIỆT NAM.
• Thành lập từ năm 2011, có 3 chi nhánh tại 03 tỉnh thành phố:

– Pensilia Hồ Chí Minh: 413 – 415 Nguyễn Đình Chiểu Phường 5 Quận 3

– Pensilia Vũng Tàu: 187 Lê Lợi, P. 6, Tp. Vũng Tàu

– Pensilia Biên Hòa: Tầng lửng, Pegasus Plaza, 53-55 Võ Thị Sáu, P. Quyết Thắng, TP. Biên Hòa, Đồng Nai

Nguyễn Trương – Phòng Marketing Pensilia

Lỗi: Không tìm thấy biểu mẫu liên hệ.