Chăm sóc da: 5 điều cần lưu ý để da khỏe mạnh, rạng rỡ

Chăm sóc da như thế nào để da không bị sạm nám, lão hóa. Cùng Pensilia và bác sĩ Nguyễn Nhật Quang giải đáp 5 câu hỏi thường gặp. Và những lưu ý để da khỏe đẹp, rạng rỡ xuân này nha.

Có nên peel da vào thời điểm nào?

Chúng ta có thể áp dụng phương pháp peel da hoá học tuỳ thuộc vào tình trạng da của mỗi người. Tuy nhiên, peel da hoá học vẫn là một biện pháp chăm sóc da gây tác động trực tiếp lên da. Có những lợi ích khi peel da mặt và tác dụng không mong muốn nhất định cần biết.

Peel da hoá học có 3 mức độ: nhẹ, trung bình và nặng. Để việc peel da thật sự an toàn và hiệu quả. Các bạn cần có sự tư vấn đầy đủ của bác sĩ. Chẳng hạn như đối với peel da mức độ nhẹ, hoạt chất dùng để peel sẽ thâm nhập vào lớp thượng bì. Để cải thiện vẻ ngoài của da ở mức độ bề ngoài.

Đối tượng phù hợp thực hiện peel da hoá học mức độ nhẹ là khi cần giải quyết các vấn đề nhỏ với thời gian phục hồi ngắn: da dày sừng, điều trị mụn mức độ nhẹ, giảm vết thâm, làm sáng da, đều màu da…

Xem thêm clip review các sản phẩm trị nám trắng da cùng bác sĩ Nguyễn Phương Thảo:

Có nên chọn filler, botox vào thời điểm nào?

Tiêm filler và tiêm botox là 2 phương pháp thẩm mỹ nội khoa mang lại hiệu quả nhanh. Do đó rất dễ hiểu thời điểm cận lễ nó được nhiều chị em lựa chọn để cải thiện cấp tốc. Mỗi loại sẽ phù hợp với tình trạng da khác nhau:

• Tiêm filler: Giúp làm đầy các vùng/tổ chức bị khuyết lõm như rãnh mũi má, má hóp, thái dương hóp. Tạo hình gương mặt như tạo dáng cằm V-line, tạo dáng mũi hay dáng môi; làm đầy đặn vùng trũng mắt.
• Tiêm botox: Làm giảm co cơ, giúp cơ thư giãn, hạn chế các nếp nhăn khi cơ mặt cử động. Vì vậy, tiêm botox thường được áp dụng xóa các nếp nhăn vùng mắt, nếp nhăn trán, nhăn cau mày, vết chân chim đuôi mắt, cười hở lợi và tạo hình thon gọn hàm.

Các bạn cần lưu ý rằng phương pháp nào cũng sẽ có những tác dụng phụ. Không mong muốn hoặc tai biến của nó nếu không được thực hiện đúng và phù hợp.. Vì vậy, các bạn nên lựa chọn những phòng khám, trung tâm làm đẹp uy tín. Bác sĩ được đào tạo bài bản để giúp cho việc điều trị hiệu quả và an toàn nhất.

Ngoài ra, chúng ta vẫn cần kết hợp nhiều phương pháp và chăm sóc da tại nhà. Và chế độ ăn uống sinh hoạt theo hướng dẫn của bác sĩ.

Nên làm gì để làn da không bị lão hóa nhanh

Điều lưu ý khi chăm sóc da, các bạn nên hạn chế thực phẩm chứa nhiều đường, nhiều tinh bột, dầu mỡ. Đặc biệt là các loại thức ăn nhanh, nước uống có gas cũng như các chất kích thích. Đồng thời, các bạn cần duy trì thói quen uống đủ nước, ăn nhiều rau xanh. Bổ sung trái cây sẽ giúp cơ thể mình rạng rỡ và nhiều năng lượng.

Quy trình chăm sóc da phù hợp với mọi loại da

Để có một làn da khoẻ đẹp, căng bóng cần có một chế độ chăm sóc, dưỡng da đều đặn. Kết hợp chế độ ăn uống sinh hoạt khoa học và dĩ nhiên bạn phải có một sức khoẻ thật tốt.

Ngoài ra, mỗi người sẽ có một tình trạng da khác nhau nên vấn đề chăm sóc da tại nhà cũng không giống nhau. Vì vậy để có thể lựa chọn các sản phẩm chăm sóc da tại nhà phù hợp. Để cải thiện tình trạng da đang có hoặc giúp da trở nên đẹp hơn. Các bạn cần tư vấn cụ thể của bác sĩ chuyên khoa da liễu.

Thói quen xấu cần tránh

Những ngày cuối năm chị em thường rất bận rộn với công việc nên thường bỏ bê việc chăm sóc dưỡng da. Đặc biệt là bảo vệ da khi đi ra ngoài trời, cộng thêm việc uống ít nước nữa. Những điều này dễ dẫn đến tình trạng da thiếu độ ẩm, da sạm màu, khiến vẻ ngoài càng kém sắc hơn.

Vì vậy, dù các bạn có bận rộn đến đâu thì hãy luôn duy thói quen chăm sóc da mỗi ngày. Các bạn nhớ tránh nắng và sử dụng các biện pháp chống nắng đầy đủ trước khi ra ngoài. Bên cạnh đó, đừng quên dưỡng ẩm cho da, uống nhiều nước và có chế độ ăn uống lành mạnh. Ngoài ra nếu bạn đang trong quá trình điều trị nhưng vấn đề như mụn, nám… Hãy nhớ duy trì việc sử dụng các sản phẩm uống, bôi theo hướng dẫn của bác sĩ.

Nếu bạn cần tư vấn hoặc đặt lịch khám da cùng bác sĩ để chăm sóc da cận Tết, đừng ngần ngại để lại thông tin dưới đây hoặc gọi hotline 0924 777 885 (zalo) 0938 777 885