Bí quyết bảo vệ đôi tay thân yêu khỏi nếp nhăn lão hóa

Phụ nữ luôn tìm mọi cách để bản thân mình trông trẻ hơn. Chỉ cần soi gương thấy mấy sợi tóc bạc. Là họ bắt đầu hoảng hốt và muốn nhuộm lại tóc ngay để che đi khuyết điểm do nếp nhăn lão hóa gây ra. Đặc biệt phụ nữ cũng vô cùng chú trọng đến làn da trên gương mặt mình.

Nên chăm sóc vô cùng kỹ lưỡng như: luôn thoa kem chống lão hóa và bảo vệ da mặt bằng kem chống nắng mắc tiền. Luôn đội mũ rộng vành khi ra ngoài hoặc đeo khẩu trang nhiều lớp. Vì sợ ánh nắng mặt trời.

Nhưng có nhiều phụ nữ lại bỏ bê đôi bàn tay của mình. Vô tình những nếp nhăn trên đôi bàn tay lại tiết lộ tình trạng lão hóa da của bạn. Dù bạn chăm sóc rất kỹ ở vùng da mặt. Vì vậy làn da của đôi tay bạn. Chúng cũng cần được bảo vệ và chăm sóc.

Không bao giờ là quá muộn để bắt đầu chăm sóc đôi bàn tay của bạn. Kem dưỡng ẩm, kem chống nắng và các phương pháp điều trị khác có thể giúp bạn lấy lại sự mềm mại và trẻ trung cho làn da tay.

Tại sao bàn tay của bạn lại có nếp nhăn lão hóa ?

Bạn có bao giờ tự hỏi nguyên nhân nào khiến bàn tay bị lão hóa? Câu trả lời được tìm thấy trong cách cơ thể thay đổi toàn bộ theo thời gian, đó là quy luật của tự nhiên. Nhưng bạn có thể can thiệp bằng một số phương pháp để làm giảm. Hoặc làm chậm quá trình lão hóa da từ những lời khuyên từ bác sĩ chuyên khoa da liễu.

Bác sĩ da liễu Amy Kassouf cho biết: “Da khô, có vảy, móng tay giòn và các đốm đồi mồi sẫm màu có thể trở thành vấn đề khi con người già đi”.

Khi bạn già đi, bàn tay của bạn mất chất béo và độ đàn hồi, da của bạn mất nước. Mất nước và giảm độ đàn hồi khiến cho làn da bạn khô. Có nếp nhăn và hình thành các đốm đồi mồi.

Đồi mồi hay còn được gọi là đốm nâu hoặc đốm mặt trời xảy ra sau khi tiếp xúc với tia cực tím (UV). Chúng có màu nâu hoặc đen với nhiều mức độ khác nhau. Chúng xuất hiện trên những khu vực tiếp xúc nhiều nhất với ánh nắng mặt trời. Do sắc tố melanin được tổng hợp nhiều hơn. Tình trạng này xảy ra ở mọi lứa tuổi. Đặc biệt nếu bạn dành nhiều thời gian ở ngoài trời hoặc thường tắm nắng (không bao giờ được khuyến khích).

Bác sĩ Kassouf nói: “Bàn tay của bạn cũng có thể trở nên gầy guộc (lộ xương rõ hơn) bởi vì bạn sẽ bị mất mô mỡ ở một số vị trí khi bạn già đi.”

Bạn có thể làm gì để ngăn ngừa lão hóa bàn tay

Tin tốt là có nhiều cách để ngăn ngừa và chống lại các dấu hiệu lão hóa và nếp nhăn trên bàn tay của bạn. Bác sĩ Kassouf khuyến nghị những điều sau:

Dưỡng ẩm

Đừng để tay bạn bị khô. Tạo thói quen thoa kem dưỡng da thường xuyên trong ngày và mỗi lần sau khi rửa tay. Tích trữ và giữ một lọ kem dưỡng ẩm trên bồn rửa để bạn không bao giờ quên thoa.

Bảo vệ da và móng tay của bạn

Mang găng tay có lớp lót cotton khi làm vườn. Hoặc khi rửa tay bằng xà phòng hoặc hóa chất có tính tẩy rửa mạnh. Sử dụng xà phòng có độ pH nhẹ để rửa tay. Tìm kiếm các loại sản phẩm có độ pH nhẹ hoặc cực nhẹ cho làn da. Nếu bạn không biết thành phần nào tốt cho da, thì có thể nhờ bác sĩ tư vấn để chọn sản phẩm thích hợp cho làn da của mình.

Tẩy tế bào chết

Khi bạn tẩy tế bào chết cho cơ thể hoặc mặt, đừng quên dùng tay. Dùng xơ mướp hoặc hỗn hợp đường, chanh và dầu tự nhiên thoa nhẹ nhàng để loại bỏ da chết và tế bào chết trên lòng bàn tay và trên các ngón tay, đốt ngón tay. Đừng quên dưỡng ẩm ngay sau đó.

Thoa kem chống nắng

“Hãy tập thói quen thoa kem chống nắng mỗi ngày. Kem chống nắng phổ rộng có chỉ số chống nắng (SPF) từ 50 trở lên. Sẽ giúp ngăn ngừa các đốm đồi mồi và nếp nhăn”. Bảo vệ bàn tay của bạn khỏi tia UV cũng có thể giúp bàn tay của bạn không bị xương xẩu và nhăn nheo khi bạn già đi. Và đừng quên rằng khi bạn đang lái xe. Tia UV vẫn chiếu qua kính xe của bạn của bạn nhé nên cứ phải thoa kem chống nắng để bảo vệ da.

Chế độ ăn uống lành mạnh

Một chế độ ăn uống cân bằng với nhiều vitamin chống oxy hóa và axit béo omega-3 nuôi dưỡng làn da của bạn và giúp bạn phát triển móng tay khỏe mạnh. Nếu chế độ ăn uống của bạn có ít protein, vitamin C hoặc vitamin B phức hợp. Hoặc nếu bạn kém hấp thu, móng tay của bạn có thể trở nên giòn và dễ bong tróc.

“Hãy đảm bảo ăn một chế độ ăn uống cân bằng với đầy đủ các loại thực phẩm tốt cho da. Chứa các vitamin để nuôi dưỡng đôi tay của bạn từ trong ra ngoài. Bạn cũng có thể mua cho mình một loại vitamin tổng hợp tốt”.

Vẫn chưa muộn để điều trị nếp nhăn lão hóa vùng da tay

Nếu bàn tay của bạn trông già hơn bạn tưởng thì vẫn chưa muộn. Hầu hết các vấn đề lão hóa có thể được điều trị để mang lại vẻ ngoài trẻ trung hơn.

Các đốm đồi mồi có thể được cải thiện bằng các loại kem bôi không kê đơn hoặc theo toa có chứa retinol hoặc axit retinoid. Nếu những cách này không hiệu quả như bạn mong muốn thì điều trị bằng laser tại phòng khám của các bác sĩ uy tín.

Có thể mang lại kết quả ấn tượng hơn. Bác sĩ sẽ đưa ra những lời khuyên bổ ích và chọn cho bạn phương pháp phù hợp với loại da và tình trạng lão hóa da của bạn.

Bàn tay gầy và xương xẩu có thể trở nên đầy đặn nhờ tiêm chất làm đầy tổng hợp hoặc mỡ tự thân của bạn. Và một số phương pháp điều trị bằng laser nhất định. Có thể kích thích sản xuất collagen và làm căng da ở những vùng lỏng lẻo.

Luôn có cách để giúp bàn tay bạn trẻ hơn

Đối với tất cả các dấu hiệu lão hóa, hãy tiếp tục nạp vitamin và giữ ẩm. Bảo vệ khỏi ánh nắng mặt trời và cấp ẩm cho da. Bác sĩ Kassouf nói: “Tất cả chúng ta đều đang rửa tay và vệ sinh tay nhiều hơn trước đây. Điều này có thể phá vỡ chức năng hàng rào da của chúng ta, dẫn đến da thô ráp, khô và bị viêm, có thể làm tăng sự xâm nhập của hóa chất, chất gây dị ứng và các bệnh nhiễm trùng khác”.

Có hai loại sản phẩm để giúp chữa lành làn da của bạn. Đầu tiên là chất giữ ẩm. Các thành phần như axit hyaluronic. Giúp liên kết nước vào da để hydrat hóa nó.

Thứ hai, có những sản phẩm có chứa lipid hoặc chất béo là chất làm mềm. Cải thiện chức năng hàng rào của da. Tăng cường khả năng bào vệ của làn da với các tác nhân bên ngoài.

Bác sĩ Kassouf nhấn mạnh: “Cả hai đều quan trọng hơn bao giờ hết đối với sức khỏe và vẻ đẹp của làn da và đặc biệt là đôi tay của bạn”

Kết luận

Từ những chia sẻ của bác sĩ da liễu Kassouf. Chúng ta cũng nhận thức được chống lão hóa da không chỉ tập trung ở vùng da mặt. Mà mỗi bộ phận trên cơ thể của chúng ta đều sẽ bị lão hóa nếu không được chăm sóc kỹ qua bị bỏ qua như làn da tay. Vì vậy hãy cũng Pensilia tìm lại sự trẻ trung cho làn da tay của mình nhé !

Hệ Thống Phòng Khám Chuyên Khoa Da Liễu Và Thẩm Mỹ Pensilia

► Giấy phép hoạt động khám chữa bệnh da liễu: 09422/HCM-GPHĐ do sở Y tế HCM cấp

►Bác sĩ Chịu trách nhiệm chuyên môn kỹ thuật Khoa Da liễu: BS CKII Nguyễn Phương Thảo; Chứng chỉ hành nghề: 0037003/HCM-CCHN.

► Giấy phép hoạt động khám chữa bệnh thẩm mỹ: 05026/HCM-GPHĐ do sở Y tế HCM cấp

►Chịu trách nhiệm chuyên môn kỹ thuật khoa Thẩm mỹ: BS CKII Võ Văn Minh với chứng chỉ hành nghề số 011143/HCM-CCHN

►Được bảo hiểm rủi ro bởi Chubb Life.

• Pensilia Hồ Chí Minh: 413 – 415 Nguyễn Đình Chiểu, Phường 5, Quận 3, TP.HCM – 0924.777.885 – 0938777885

• Pensilia Đồng Nai: Tầng lửng TTC Plaza 53-55 Võ Thị Sáu, TP.Biên Hòa – 032.6666.247

• Pensilia Vũng Tàu: 187 Lê Lợi, Phường Thắng Nhì, TP.Vũng Tàu – 034.5555.247