Tư vấn trị mụn cùng bác sĩ Nguyễn Phương Thảo: giải đáp top 10 câu hỏi thường gặp

Bị mụn đầu đen, mụn ẩn, mụn trứng cá,…là những vấn đề mà các bạn trẻ thường hay gặp phải. Trong bài viết này, bác sĩ Nguyễn Phương Thảo tư vấn trị mụn và giải đáp những vấn đề thường gặp nhất, hy vọng sẽ giúp các bạn có thêm thông tin bổ ích nhé.

Tư vấn trị mụn: giải đáp các câu hỏi về mụn đầu đen

Hỏi: Em có nhiều mụn đầu đen ở mũi, thì có nên lột mụn đầu đen ko ạ? Và làm sao để cải thiện mụn đầu đen vậy bác sĩ ??

Nên lột mụn đầu đen hoặc hút nhờn vùng mũi giữ lỗ chân lông thông thoáng, không bị tích tụ nhiều sẽ giảm tình trạng to lỗ chân lông. Để giảm mụn đầu đen có thể dùng những hoạt chất có tính acid hoặc retinol bôi lên vùng đầu mũi.

Bên cạnh đó, việc lột mụn không giải quyết triệt để gốc rễ của mụn đầu đen do chỉ lấy được phần mụn tương đối nông trên bề mặt, còn bã nhờn ở bên dưới vẫn còn đó khiến mụn đầu đen nhanh chóng quay trở lại. Vì vậy, để xử lý tận gốc thì các bạn cần:

• Sử dụng serum, kem dưỡng da kiềm dầu giúp ngăn chặn hình thành bã nhờn.
• Làm sạch da, rửa mặt kĩ với tần suất 2 – 3 lần/ ngày, nếu da hay tiết dầu bạn có thể rửa mặt bằng nước mát nhiều lần trong ngày.
• Không bôi quá nhiều lớp dưỡng trên da, đặc biệt là trong thời tiết nắng nóng sẽ khiến da bị bít tắc hơn.

Xem thêm: Đỏ sau mụn và cách điều trị hiệu quả?

Có nên nặn mụn không?

Hỏi: Có nên đi lấy nhân mụn thường xuyên không?

Tần suất nặn mụn tùy vào tình trạng mụn và cấu tạo da của mỗi người. Da bình thường chỉ cần duy trì tần suất nặn mụn 1-2 lần/tháng để làm sạch mụn ẩn.Trường hợp mụn quá nặng có thể duy trì 1 tuần/lần và giãn dần ra để da có thời gian phục hồi và thực hiện các liệu trình trị mụn khác.

Hỏi: Bác sĩ ơi em có nhiều mụn bọc và mụn ẩn ở cằm và má thì em nó nên nặn không ạ?

Không nên tự ý nặn mụn bọc vì sẽ dễ gây nhiễm trùng nhưng mụn ẩn có thể vệ sinh sạch để không tạo nguy cơ mụn bọc nhé.

Tư vấn điều trị các loại mụn

Phân biệt mụn đầu trắng và sợi bã nhờn

Hỏi: Làm sao mình phân biệt được mụn đầu trắng và sợi bã nhờn vậy bác sĩ ?

Mụn có 2 dạng: dạng cồi đóng (không có lỗ mở), dạng cồi mở. Mụn đầu trắng hay còn gọi là mụn gạo, mụn này ko có lỗ mở nên đa số sẽ nằm bình yên nhưng nhiều người khó chịu lại tìm cách cậy ra nên mới gây viêm, thâm. Mụn sợi bã nhờn là dạng cồi mở, khi lấy những dạng mụn này nên lấy bằng tăm bông sẽ ra những dạng sợi xoắn, bã maù trắng.

Cách cải thiện sợi bã nhờn và mụn đầu đen

Da mụn bọc, lỗ chân lông to em nên chăm sóc da như thế nào ạ? có cách nào để mình cải thiện sợi bã nhờn, mụn đầu đen trên mũi ạ.

Cần bổ sung vitamin và khoáng chất: Kẽm, Magesium, để da sạch hơn có thể dùng thêm sữa rửa mặt có chút acid nhẹ để sạch sâu hơn: glycolid, Salycylic acid, có thể rửa mặt nhiều lần bằng nước lạnh những lúc da tiết nhờn nhiều hoặc đổ mồ hôi nhiều.

Xem thêm: Bác sĩ da liễu giải đáp top 5 câu hỏi về mụn đầu đen

Da bị mụn viêm có dùng được máy rửa mặt?

Hỏi: Khi bị mụn viêm có dùng máy rửa mặt không ạ?

Khi mụn viêm không nên làm gì hết nhé em, chỉ nên đi khám bs để có thuốc uống, giảm sưng viêm và lấy mụn theo chỉ định nhé em.

Tư vấn chăm sóc da dầu nhờn, lỗ chân lông to

Cách cân bằng lượng dầu trên da

Hỏi: Da tiết ít dầu có dễ dẫn đến khô da gây nếp nhăn trên da không bác sỹ? Vậy làm sao để lượng dầu trên da được cân bằng?

Uống đủ nước 2-3 lit nước/ ngày tùy thể trạng, không được để da quá khô, da khô cũng sẽ bị tăng tiết dầu. Tuy nhiên khi bôi kem dưỡng cũng không nên bôi quá dày và nhiều loại cùng 1 lúc, vì sẽ gây bít tắc và nhờn da nhiều hơn.

Hỏi: Bác sĩ ơi em cũng vừa biết skincare gần đây, thì nhận thấy trước giờ em đã skincare sai cách. Nếu da mặt bị tổn hại lâu ngày do skincare sai cách thì có cách nào để khắc phục không ạ.

Tế bào da luôn được thay mới thường xuyên sau 21 ngày, nên chỉ cần bắt đầu chăm sóc da đúng thì da sẽ từ từ phục hồi đẹp trở lại, thời gian nhanh hay chậm tùy và mức độ tồn thương của da.

Có người nói da dầu thì sau này sẽ có 1 lợi thế là chậm quá trình lão hóa hơn da khô. Có đúng ko BS?

Đúng nhé em, vì chất nhờn trên bề mặt da có thành phần dưỡng ẩm tự nhiên, tuy nhiên đừng để nhờn quá sẽ gây mụn và to lỗ chân lông.

Xem thêm: Các cách trị mụn hiệu quả và top 5 công nghệ trị mụn bác sĩ da liễu tin dùng.

Tư vấn cách chăm sóc da mụn đúng và ngăn ngừa mụn tái phát

Da đang bị mụn có nên tẩy tế bào chết không?

Việc tẩy tế bào chết mang lại nhiều lợi ích cho da. Tuy nhiên, trong một số trường hợp, thói quen chăm sóc da này không nên áp dụng. Cụ thể, với trường hợp da bị mụn nặng và nhiều, việc tẩy tế bào chết cần cân nhắc thực hiện.

Phân biệt dưỡng ẩm, cấp ẩm và khóa ẩm

Hỏi: Dạ cho em hỏi 3 khái niệm dưỡng ẩm, cấp ẩm và khoá ẩm có giống nhau không ạ?

Không nhé em dưỡng ẩm với cấp ẩm là như nhau, khóa ẩm là bước sử dụng hoạt chất ẩm hơn và ít khả năng bay hơi hơn.

Cùng xem thêm giải đáp của bác sĩ Nguyễn Phương Thảo chủ đề dưỡng ẩm và cấp ẩm khác nhau như thế nào?

Sữa rửa mặt nào phù hợp cho da mụn

Hỏi: Mặt bị mụn nên sử dụng sữa rửa mặt nào?

Dùng sửa rửa mặt dạng gel ít bọt sẽ an toàn và dịu nhẹ hơn cho làn da và đặc biệt phù hợp với tất cả các loại da. Dạng gel có khả năng làm sạch sâu mà hoàn toàn không khiến da khô đi, đồng thời cung cấp độ ẩm, cân bằng độ PH trên da vô cùng tốt. Nên chọn sản phẩm có độ pH 4 – 6.5 an toàn cho da.

Da mụn có nên dùng khăn lau mặt?

Hỏi: Mặt bị mụn thì nên sử dụng khăn lau mặt không? Có được dùng khăn giấy để thay thế không?

Với những bạn có làn da đang bị tổn thương, dễ nổi mụn hay da nhạy cảm thì bạn cần giặt khăn sau mỗi lần sử dụng để hạn chế vi khuẩn trên da. Đặc biệt với những làn da nhạy cảm với chất tạo mùi, tạo màu, bạn nên chú ý chọn bột giặt và nước xả phù hợp với da nhạy cảm.

Da bị mụn có nên dùng máy rửa mặt?

Hỏi: Da mặt bị nổi mụn nhiều thì có nên sử dụng máy rửa mặt không? Nếu có phải dùng như thế nào cho đúng?

Máy rửa mặt là thiêt bị giúp giảm mụn đầu đen, mụn ẩn,..nếu sử dụng đúng cách. Bạn nên chọn máy có độ rung vừa phải và đầu cọ mềm mại để không làm tổn thương da. Những loại lông quá cứng có thể làm mụn trầm trọng hơn, gây lây lan vi khuẩn hoặc trầy xước tế bào da.

Hy vọng với những thông tin trên đã giúp bạn có thêm nhiều kiến thức đúng về chăm sóc da mụn. Nếu còn thắc mắc hoặc muốn đặt lịch hẹn với bác sĩ da liễu. Đừng ngần ngại inbox hoặc gọi hotline 0924 777 885 hoặc 0938 777 885 nhé!.