TAY BẨN VÀ NHỮNG TÁC HẠI KHÔNG NGỜ!

Tay bẩn và thói quen hay sờ tay lên da là một trong những nguyên nhân gây mụn viêm.

Tay bẩn và tiếp xúc với thức ăn nhất là đang chăm con nhỏ là nguyên nhân gây tiêu chảy và viêm phổi nhiều ở trẻ em nhất là dưới 5 tuổi…

Theo Quỹ nhi đồng Liên Hợp Quốc (UNICEF) tại Việt Nam, mỗi năm, bệnh tiêu chảy và viêm phổi là thủ phạm dẫn đến cái chết của hơn 3,5 triệu trẻ em dưới 5 tuổi

Theo báo cáo điều tra của Quốc Gia về vệ sinh môi trường do Bộ Y Tế và UNICEF:

• 84-88% dân số không rửa tay với xà phòng trước khi ăn uống, sau khi đi vệ sinh.
• 74% bà mẹ nuôi con dưới 5 tuổi không rửa tay xà phòng trước khi cho con ăn.
• 100 người trưởng thành (tuổi 15-60), chỉ 1,5 người rửa tay sau khi chăm người ốm.
• Chỉ có gần 53% học sinh rửa tay với xà phòng sau đại tiện.
• Đặc biệt, tỷ lệ người rửa tay sau khi chơi với vật nuôi, dọn dẹp chuồng trại gia cầm, gia súc, dọn dẹp nhà cửa, đổ rác… vẫn còn rất thấp.

Hai số liệu thống kê này có liên quan mật thiết với nhau lắm vì chỉ cần Rửa tay đúng cách thôi thì đã giúp giảm số lượng vi khuẩn rất đáng kể trên tay. (từ 3,28 xuống 2,58)

Rửa tay với xà phòng là một trong những biện pháp có hiệu quả nhất và ít tốn kém nhất để ngăn ngừa các bệnh như tiêu chảy và viêm phổi. Đây là nguyên nhân chính gây tử vong ở trẻ em.

Vậy:

Tay bẩn: chúng ta nên vệ sinh tay khi nào?

Có những thời điểm quan trọng bắt buộc phải rửa tay bằng xà phòng như:

Ngày tết: khi trao tiền lì xì, khi chuẩn bị thức ăn ngày tết, sau khi dọn dẹp nhà cửa.

Sau khi thực hiện các thao tác mà bàn tay đã bị nhiễm bẩn: Sau khi đi vệ sinh, sau khi thay tã, đổ bô, sau khi đi đổ rác, sau khi lau nhà, sau khi làm bếp với những thực phẩm sống…

Trước khi thực hiện các thao tác cần sạch sẽ, tránh đưa vi khuẩn từ môi trường bên ngoài vào: Trước khi ăn, trước khi cho trẻ ăn, trước khi chuẩn bị thức ăn cho gia đình, trước khi chăm sóc vết thương, trước khi chăm sóc người bệnh, người già và trẻ nhỏ.

Chúng ta nên vệ sinh tay 1 ngày bao nhiêu lần?

Tùy vào số lần tay tiếp xúc với môi trường bẩn và có nguy cơ lây nhiễm sang môi trường sạch hoặc cơ thể.

Trẻ em có nên rửa tay không?

Trẻ em rất cần phải rửa tay và không những vậy mà còn cần phải vệ sinh, rửa tất cả những đồ chơi mà trẻ dễ dàng cầm nắm hoặc cho vào miệng.

Đối với trẻ nhỏ dưới 5 tuổi do da trẻ em còn bé nên ba mẹ nên chọn những sản phẩm dịu nhẹ cho bé, những sản phẩm này thường có giá thành cao hơn những sản phẩm thông dụng hoặc là có thể dùng sữa tắm của bé để rửa tay cho con trong giai đoạn con con quá nhỏ nhé.

Những ai cần phải rửa tay?

Những người dễ là nguồn trung gian nhất: mẹ đang chăm con nhỏ, người làm công việc nấu ăn, người chăm nuôi bệnh, nhân viên y tế, cô bảo mẫu.

Người dễ bị lây bệnh nhất: người già và trẻ em.

Rửa tay bằng nước thường được không?

Nước thường không thể diệt vi khuẩn mà chỉ giúp rửa trôi một phần nhỏ vi khuẩn.

Xà phòng diệt khuẩn có diệt được vi khuẩn không?

Xà phòng diệt khuẩn sẽ phát huy tác dụng diệt khuẩn tốt nhất nếu rửa tay đúng cách và đủ thời gian.

Xà phòng diệt khuẩn sẽ vô dụng nếu chúng ta rửa tay quá vội. Để giết vi khuẩn, mọi người cần rửa tay với xà phòng diệt khuẩn khoảng 20-30 giây, nhưng hầu hết chúng ta chỉ làm việc này trong khoảng thời gian trung bình là 6 giây. Kết quả là, xà phòng diệt khuẩn sẽ chẳng hiệu quả hơn những loại xà bông khác mà khi đó, các loại vi trùng còn có thể thích ứng với các thành phần kháng khuẩn trong xà phòng, và kháng lại.

Các bước rửa tay.

• Bước 1:

Làm ướt bàn tay, lấy 3 – 5ml dung dịch rửa tay hoặc chà bánh xà phòng lên lòng và mu hai bàn tay. Xoa hai lòng bàn tay vào nhau cho xà phòng dàn đều.

• Bước 2:

Đặt lòng và các ngón của bàn tay này lên mu bàn tay kia và chà sạch mu bàn tay và kẽ các ngón tay (từng bên).

• Bước 3:

Đặt lòng hai bàn tay vào nhau, chà sạch lòng bàn tay và kẽ ngón tay.

• Bước 4:

Móc hai bàn tay vào nhau và chà sạch mặt mu các ngón tay.

• Bước 5:

Dùng lòng bàn tay này xoay và chà sạch ngón tay cái bàn tay kia và ngược lại.

• Bước 6:

Chụm đầu các ngón tay của bàn tay này và chà sạch đầu các ngón tay vào lòng bàn tay kia và ngược lại. Rửa sạch tay dưới vòi nước, sau đó dùng khăn sạch thấm khô tay.

Thời gian vệ sinh tay tối thiểu cho cả quy trình là 30 giây.

Tết sắp đến rồi, nhà nhà đang nô nức dọn dẹp nhà cửa, chuẩn bị đồ ăn thức uống để đón tết sum vầy bên con cháu, người thân họ hàng… chính vì thế đừng quên rửa tay để đảm bảo một sức khoẻ tốt đón tết đoàn viên nhé!