Kiến thức da liễu
Sự liên kết giữa nội tiết tố và nám tái phát
Nám da là một trong những vấn đề da liễu phổ biến, ảnh hưởng đến hàng triệu phụ nữ trên toàn thế giới. Mặc dù có nhiều phương pháp điều trị nám, nhưng một thực tế không thể phủ nhận là nám rất dễ tái phát. Một trong những nguyên nhân chính dẫn đến nám tái phát là sự biến đổi của nội tiết tố trong cơ thể. Vậy nội tiết tố ảnh hưởng như thế nào đến quá trình hình thành và tái phát nám? Hãy cùng tìm hiểu qua bài viết này.
Nám tái phát là gì?
Nám tái phát là tình trạng mà các đốm nám đã mờ đi hoặc biến mất sau khi điều trị. Nhưng sau một thời gian lại xuất hiện trở lại. Thông thường, nám tái phát có thể xuất hiện với mức độ nặng hơn. Diện tích nám lan rộng hơn so với trước khi điều trị. Để hiểu rõ lý do tại sao nám tái phát, chúng ta cần tìm hiểu kỹ về mối liên quan giữa nội tiết tố và nám da.
Nội tiết tố và nám da: Nguyên nhân chính dẫn đến nám tái phát
Nội tiết tố trong cơ thể đóng vai trò rất quan trọng trong việc duy trì sức khỏe làn da. Sự thay đổi của các hormone, đặc biệt là estrogen và progesterone. Là nguyên nhân hàng đầu gây ra nám da. Đồng thời cũng là yếu tố quan trọng dẫn đến nám tái phát.
- Estrogen và Progesterone: Đây là hai hormone nữ chính điều khiển chu kỳ kinh nguyệt và duy trì sức khỏe sinh sản của phụ nữ. Tuy nhiên, khi có sự thay đổi về mức độ của các hormone này. Chẳng hạn như trong thời kỳ mang thai, sử dụng thuốc tránh thai, hoặc giai đoạn mãn kinh, nám dễ dàng xuất hiện và tái phát. Lý do là các hormone này kích thích sản xuất melanin.
- Thời kỳ mang thai và sau sinh: Mang thai là thời kỳ mà nội tiết tố trong cơ thể phụ nữ thay đổi mạnh mẽ. Đặc biệt là tăng cường sản xuất estrogen và progesterone. Điều này dẫn đến tình trạng “nám thai kỳ” (chloasma). Một loại nám dễ xuất hiện trên khuôn mặt của phụ nữ mang thai. Sau khi sinh con, nhiều người gặp phải tình trạng nám tái phát hoặc nám xuất hiện lại. Do sự thay đổi của hormone và căng thẳng sau sinh.
- Thuốc tránh thai: Sử dụng thuốc tránh thai cũng là nguyên nhân dẫn đến nám tái phát. Do thuốc gây thay đổi nồng độ hormone estrogen. Điều này giải thích tại sao nhiều phụ nữ sau khi ngưng sử dụng thuốc tránh thai. Lại gặp phải tình trạng nám bùng phát trở lại.
Tại sao nội tiết tố gây nám tái phát?
Khi nồng độ hormone trong cơ thể không ổn định. Hệ thống sản xuất melanin bị kích thích hoạt động quá mức. Melanin chính là sắc tố da quyết định màu da. Có khả năng bảo vệ da khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời. Tuy nhiên, khi lượng melanin được sản xuất quá nhiều và tập trung tại một số vùng trên da. Nó sẽ tạo ra các đốm nâu đậm màu, hay còn gọi là nám.
Ngoài ra, sự thay đổi về nội tiết tố cũng làm cho da trở nên nhạy cảm hơn. Với ánh nắng mặt trời và các tác nhân bên ngoài. Điều này giải thích tại sao sau khi điều trị nám. Nếu không kiểm soát tốt nội tiết tố, các vết nám rất dễ xuất hiện lại. Thậm chí còn trở nên nghiêm trọng hơn trước.
Phương pháp kiểm soát nám tái phát do nội tiết tố
Mặc dù sự thay đổi nội tiết tố là yếu tố tự nhiên và không thể tránh khỏi. Nhưng chúng ta có thể thực hiện một số biện pháp để kiểm soát nám tái phát hiệu quả hơn.
- Chăm sóc da đúng cách: Sau khi điều trị nám, việc chăm sóc da cẩn thận là điều cần thiết. Sử dụng kem chống nắng hàng ngày. Tránh tiếp xúc với ánh nắng mặt trời là điều quan trọng nhất. Đồng thời, nên sử dụng các sản phẩm dưỡng da giàu vitamin C, E, và các chất chống oxy hóa. Để giúp da khỏe mạnh và hạn chế sự hình thành melanin.
- Kiểm soát nội tiết tố: Để kiểm soát nội tiết tố, phụ nữ có thể điều chỉnh chế độ ăn uống và lối sống. Nên bổ sung các loại thực phẩm giàu chất xơ, vitamin và khoáng chất. Giảm căng thẳng, và tập thể dục đều đặn để giúp cơ thể điều hòa nội tiết tố tốt hơn. Trong một số trường hợp, cần tham khảo ý kiến bác sĩ để sử dụng các phương pháp hỗ trợ điều hòa nội tiết tố.
- Tư vấn da liễu định kỳ: Để đảm bảo kết quả điều trị nám lâu dài. Việc thăm khám và tư vấn da liễu định kỳ là rất quan trọng. Bác sĩ da liễu sẽ đánh giá tình trạng da. Đưa ra các giải pháp kịp thời nếu nám có dấu hiệu tái phát.
Kết luận
Nám tái phát là một vấn đề nan giải đối với nhiều người, đặc biệt là những người có sự thay đổi về nội tiết tố. Việc điều trị nám không chỉ dừng lại ở việc làm mờ các vết nám hiện tại, mà còn cần chú trọng đến việc kiểm soát và ổn định nội tiết tố để ngăn ngừa nám quay lại. Picosure Pro hay các phương pháp điều trị nám hiện đại có thể mang lại hiệu quả cao, nhưng để duy trì làn da sáng khỏe lâu dài, việc chăm sóc da đúng cách và điều chỉnh lối sống là điều không thể thiếu.