Tổng hợp 3 cách chữa nám hiệu quả nhất hiện nay

Chữa nám da đòi hỏi phải lựa chọn phương pháp phù hợp để đảm bảo hiệu quả cũng như độ an toàn. Bởi nám da là bệnh lý khiến nhiều chị em đau đầu khi gặp phải, nhất là khi bước vào độ tuổi 30. Cùng Pensilia tìm hiểu về top 3 cách chữa nám hiệu quả nhất hiện nay nhé! 

Nguyên nhân hình thành nám da 

Trước khi bắt tay vào giải quyết vấn đề, chúng ta cần tìm hiểu nguyên nhân do đâu. Bạn cần hiểu rõ nguyên nhân hình thành nám da cũng như cơ chế của điều trị nám để áp dụng đúng phương pháp trị nám hiệu quả, an toàn và tiết kiệm chi phí.

Như chúng ta đã biết, melanin là sắc tố quyết định đến màu da. Hay còn gọi đây là nguyên nhân hình thành nên nám da mặt. Khi bị tác động, lượng Melanin sản sinh ra và tăng lên quá mức. Chúng sẽ tập trung tại một số điểm trên gương mặt. Từ đó gây nên tình trạng thâm nám, tàn nhang. Đặc biệt là tại vùng gò má.

Ngoài ra, một số những nguyên nhân chính gây ra nám có thể kể đến như: 

• Nám do di truyền, nếu ba mẹ bị nám da thì khả năng cao con sau này cũng sẽ gặp bệnh lý về da này. 
• Sự thay đổi nội tiết tố trong cơ thể, nhất là trong giai đoạn mang thai và mãn kinh. 
• Da không được bảo vệ trước ánh nắng mặt trời, tiếp xúc tia UV có hại.
• Lạm dụng mỹ phẩm quá mức, chứa hóa chất có hại gây bào mòn và lột tẩy da.
• Thức khuya, thiếu ngủ và tâm trạng lo âu, stress,…
• Các tác nhân từ môi trường như khói bụi, ô nhiễm,… 

Nhận biết các loại nám thường gặp và cách chữa nám 

Theo y khoa, nám da được chia thành 2 loại là nám nông ( hay nám thượng bì ) và nám sâu ( nám trung bì, hạ bì). Theo đó, chúng ta có thể chia thành các loại nám cụ thể như sau: 

1/ Nám mảng

Chân nám nông, nằm ở biểu bì trên cùng của da và thường dễ điều trị. Nám mảng thường xuất hiện ở vùng gò má theo từng mảng khá nhạt với kích thước không đồng nhất và màu nâu là chủ yếu. Nám mảng xuất hiện do tiếp xúc ánh nắng mặt trời, môi trường ô nhiễm. Hay sử dụng mỹ phẩm kém chất lượng cũng như căng thẳng và stress lâu ngày,… 

2/ Nám chân sâu

Chân nám nằm sâu dưới lớp hạ bì của da. Đây được coi là loại nám cứng đầu nhất. Thường xuất hiện ở cằm, 2 gò má và trán theo từng đốm tròn với nhiều màu sắc và kích thước khác nhau.

Nám chân sâu xuất hiện do di truyền, rối loạn hệ thống nội tiết trong cơ thể hoặc do căng thẳng và áp lực kéo dài gây nên. Đây là loại nám có cấu trúc phức tạp và khó dứt điểm. Cần tìm hiểu cách điều trị nám chân sâu và tiến hành chăm sóc sớm để không gây ảnh hưởng đến thẩm mỹ và tâm lý. 

>>> Xem thêm về nám chân sâu

3/ Nám hỗn hợp 

Là sự xuất hiện cùng lúc của nám mảng và nám chân sâu. Nám hỗn hợp vừa xuất hiện từng mảng vừa ăn sâu dưới bề mặt da. Quy trình điều trị phức tạp, đòi hỏi sự kiên trì và thường phải phối hợp nhiều công nghệ. Mỗi loại nám da có đặc điểm riêng. Tùy theo cơ địa và tình trạng mỗi người mà sau thăm khám sẽ đưa ra các cách chữa nám phù hợp. 

>> Xem thêm 3 thắc mắc thường gặp khi điều trị nám:

Top 3 cách chữa nám hiệu quả hiện nay 

Điều trị nám mảng đòi hỏi liệu trình và phương pháp phù hợp, an toàn với làn da mà vẫn loại bỏ hiệu quả tế bào hắc tố. Cùng Pensilia tìm hiểu phương pháp hiệu quả nhất dành hiện nay nhé! 

1/ Cách chữa nám bằng dân gian

Cách chữa nám tiết kiệm và đơn giản nhất chính là đắp mặt nạ thiên nhiên. Các nguyên liệu chứa thành phần tốt cho việc giảm thâm nám, tàn nhang và làm trắng da. Một số loại mặt nạ bạn có thể tham khảo như nghệ mật ong, bơ, nha đam, dầu dừa, sữa chua,… Đây là những nguyên liệu rẻ và dễ tìm, có thể thực hiện ngay tại nhà. Tuy nhiên, phương pháp này chỉ phù hợp với trường hợp nám mảng và hiệu quả đem lại sẽ không triệt để. 

Ngoài ra, bạn cũng cần những thay đổi từ bên trong cơ thể. Đầu tiên bắt đầu từ việc hằng ngày uống nhiều nước, ngủ đủ giấc. Hạn chế lượng đường trong khẩu phần ăn, tăng cường rau xanh và trái cây. 

2/ Cách chữa nám bằng mỹ phẩm

Đây là phương pháp được đông đảo khách hàng lựa chọn bởi tính an toàn, hiệu quả và đỡ tốn kém. Tuy nhiên, cần tham khảo ý kiến Bác sĩ da liễu trước khi sử dụng.

Dưới đây là những gợi ý về sản phẩm trị nám được Bác sĩ da liễu khuyên dùng hiện nay:

• Kem trị nám K5 Cryo Laser 20ml: Với công thức được nghiên cứu trên 10 năm tại viện bào chế dược phẩm hàng đầu châu Âu Friulchem Spa, Italia. Tác động làm sáng màu nhanh và hiệu quả các vết màu nâu trên da. Nhờ tác dụng ức chế sự hình thành sắc tố Melanin – nguyên nhân trực tiếp gây nám da, tàn nhang.
• Tinh chất trị nám, trắng da Living Nature Radiance Night Oil được bào chế dưới dạng tinh chất dầu dưỡng giúp thấm sâu vào da. Đồng thời tác động trực tiếp lên phần lõi của tế bào giúp điều trị các vết sạm nám hiệu quả. Phục hồi sức khỏe làn da, giúp da trắng sáng và đều màu. 
• Kem mờ thâm nám và trẻ hóa da Image MD Restoring Youth Repair Creme thuộc thương hiệu dược mỹ phẩm cao cấp Image Skincare nổi tiếng Hoa Kỳ. Giúp phục hồi da nhanh chóng, mờ nám tàn nhang. Thúc đẩy tái tạo các tế báo mới, cải thiện nếp nhăn, vết chân chim.
• Serum Nano Lighten với thành phần chứa các hoạt chất mạnh mẽ và an toàn như Alpha Arbutin, Niacinamide, Kojic Acid và Coq10 giúp ức chế hiệu quả Melanin, xóa mờ hiệu quả sắc tố nám sạm trong biểu bì. Đồng thời làm sáng những vùng da thâm xỉn, cân chỉnh tone da cho làn da trắng sáng đều màu.

3/ Cách chữa nám an toàn bằng công nghệ hiện đại

Ngoài Melanin gây nám da thì sắc tố trên da còn được quyết định bởi các yếu tố khác. Có thể kể đến như mạch máu dưới da, do ứ đọng các sắc tố khác, Collagen dưới da. Do đó, nám dễ quay trở lại sau một thời gian điều trị. Vì vậy, để biết được cách chữa nám hiệu quả thì Bác sĩ sẽ phối hợp nhiều công nghệ khác nhau. 

Ví dụ khi da bị nám đốm và mạch máu dưới da cũng như bề mặt da tối không đều màu thì có thể kết hợp liệu trình laser pico và laser đồng, ánh sáng kép. Nếu da bị nám hỗn hợp, có lỗ chân lông to, lão hóa và sần sùi có thể kết hợp công nghệ laser pico và công nghệ tái tạo màng đáy để tái tạo cấu trúc da và se khít lỗ chân lông hiệu quả.   

Với mỗi loại nám cần một cách xử lý riêng mới đem lại hiệu quả cao. Ngoài ra, bác sĩ thực hiện cần phải có đủ kinh nghiệm, chuyên môn kết hợp với công nghệ máy móc hiện đại để tìm ra phương pháp trị nám phù hợp.

>>> Điều trị nám ở đâu hiệu quả ?

Kết luận

Điều trị nám không phải chuyện đơn giản nhưng cũng không quá phức tạp. Cách chữa nám hiệu quả và an toàn cần kết hợp nhiều phương pháp đúng cách. Bên cạnh đó là thuốc uống bên trong, thoa bên ngoài. Cuối cùng là dưỡng da, chống nắng tránh tia UV. 

Đặt lịch hẹn khám da và tư vấn phương pháp điều trị cùng bác sĩ chuyên khoa 2 da liễu Nguyễn Phương Thảo tại đây. Liên hệ ngay hotline 0938 777 885 để được hỗ trợ nhanh nhất.